Ingrid is een collega in de luchtvaart. Ik heb 5 jaar geleden eens een vlucht met haar gemaakt en was toen al onder de indruk van haar oprechtheid. Toen ik op FB een bericht van haar voorbij zag komen, over hypnotherapie, twijfelde ik geen moment aan haar vakkundigheid en heb een hypnose sessie met haar afgesproken! Nog nooit ben ik onder hypnose geweest. Wel heb ik meerdere sessies met psychologen ondergaan (lange periodes) en ben ik lang op zoek geweest naar wat me nu verder zou kunnen helpen. Ik heb een gezin, twee jonge kindjes, een hele lieve man, maar heb een paar heftige tijden in m’n leven meegemaakt, mede doordat ik een aangenomen kind ben. Veel problemen met zelfherkenning, acceptatie, bang om in de steek gelaten te worden, perfectionisme.. teveel om op te noemen. Er kwamen interessante dingen naar boven in de hypnose sessie met Ingrid. Dingen waar ik steeds aan moet denken, als ik bijvoorbeeld voor lastige momenten kom te staan. Ik kan inmiddels al veel beter reageren in situaties, ben minder bezig met wat vinden mensen van mij? Zullen ze me niet leuk vinden of niet goed genoeg? Mede door Ingrid haar oprechtheid en toegankelijkheid, heb ik de stap gezet om onder hypnose te gaan. Misschien een eng idee…. maar je bent niet weg, je bent er helemaal bij en het is een mega bijzondere ervaring! Dank je wel Ingrid!
Auteur: Ingrid Gijsman
Ingrid heeft voor mij in korte tijd wonderen verricht! Ik zat zo dicht en kwam er niet meer uit en in slechts twee sessies begin ik te worden wie ik eigenlijk was. Ook door de zelfhypnose die ze me geleerd heeft met de geweldige nazorg gaat het elke dag beter en beter met mij. Ingrid is echt een topper! 😎💋
Ik vond de hypnose sessie die ik van Ingrid heb gehad fascinerend!
Ze maakte contact met mijn onderbewuste na heel helder te hebben uitgelegd wat we gingen doen.
Ingrid stelde een aantal checkvragen om te kijken of we echt contact hadden met mijn onderbewuste en nadat dit bevestigd was hebben we een aantal hele mooie vragen gesteld waar ik antwoord op kreeg. Over mijn business, over de liefde.
Echt fantastisch om dit te ervaren en te voelen hoeveel harmonie er is wanneer Ingrid met mijn onderbewuste aan het werk is. Ze begeleidt het heel goed want is op een fijne manier sturend, en voelt perfect aan wat in het moment nodig is.
Ik stond versteld en gun iedereen zo’n bijzondere ervaring.
Ongeveer 5 jaar geleden gebeurde het: ik reed in de auto op de snelweg richting huis. Ik kon niet meer uitademen, mijn hart ging tekeer, tintelingen in mijn handen en de gedachte: ik ga dood! Een paniekaanval en geen idee waarom. Ik was zo geschrokken dat ik een tijdje geen auto meer reed op de snelweg…
Door toch weer te gaan rijden ging het uiteindelijk beter maar de angst bleef.
Na een paar jaar sprak ik Ingrid hierover en zij wilde me helpen. Dus een afspraak gemaakt en al snel zat ik op een avond bij Ingrid thuis in een fijne stoel klaar voor mijn eerste hypnose.
Naar mijn idee was hypnose dat je ‘niet meer bij was’ en dat je dingen ging vertellen die je later niet meer wist. Zo was het dus helemaal niet!!!
Ingrid stelde me op mijn gemak, legde duidelijk en rustig uit wat hypnose in houdt, wat ze ging doen en wat er zou kunnen gebeuren.
Ze stelde me gerust en ik luisterde naar haar stem terwijl ze begon. In eerste instantie dacht ik nog: de dingen die jij zegt gaan echt niet gebeuren. Om een voorbeeld te noemen: ik moest mijn ogen dichtdoen. Toen vroeg ze, denk je dat je je ogen kan openen? Natuurlijk kan ik dat. Ze zei: probeer het maar. Ik heb echt geprobeerd mijn ogen open te doen maar het lukte niet. Ik moest erom lachen en vond het erg interessant.
Door vragen te stellen aan mijn onderbewustzijn, de angst weg te nemen door positieve gedachten te integreren in mijn systeem, merkte ik dat ik minder angst voelde als ik aan autorijden op de snelweg dacht.
Dat voelde ontzettend fijn, een opluchting en het bijzondere vond ik dat ik gewoon echt ‘bij’ was. Ik hoorde alles goed en dacht soms dat mijn lichaam op een bepaalde manier zou reageren maar dat juist niet deed. Dat verbaasde me enorm maar dat is het verschil tussen je bewust- en onderbewustzijn.
Ingrid gaf genoeg ruimte om zelf vragen te stellen, even te pauzeren als ik dat wilde en er was ruimte om te lachen en huilen.
Na afloop voelde ik me heel erg ontspannen, fijn en goed.
De terugrit naar huis was zo ontzettend fijn en ontspannen dat ik Ingrid bij thuiskomst appte dat het zo bijzonder was en ik me super voelde!
Dat gevoel bleef weken en nog steeds stap ik in de auto zonder angst. Heel soms merk ik dat ik gespannen rijd en mijn ademhaling onrustig wordt maar dan weet ik dat het weer weg gaat en ik gewoon kan autorijden zonder paniek!
Ik ben Ingrid heel dankbaar voor de hypnose. Het voordeel van hypnose is dat je direct verschil merkt en je niet veel sessies nodig hebt om te bereiken wat je graag wilt.
Ik ben inmiddels nog een paar keer bij Ingrid geweest en zal zeker weer naar haar toe gaan als ik minder lekker of niet goed in mijn vel zit!
Ingrid, bedankt voor je hulp!!!
