Zelfontdekking door Hypnose: Mijn Reis naar Innerlijke Vrijheid
Als jong meisje wist ik precies wat ik wilde, maar dat kwam niet altijd overeen met wat anderen voor me in gedachten hadden. Van wie er afwaste tot wie er voorin de auto mocht zitten, mijn zus kreeg altijd haar zin. En ik? Altijd de ‘underdog’. Als ik mijn mening uitte, kreeg ik vaak te horen ‘niet zo janken’ of ‘je zin doordrijven’. Het voelde alsof ik nooit werd gehoord, wat leidde tot frustratie en verdriet, maar ik liet het altijd maar gaan. Pas later kwam ik in aanraking met hypnose, wat me hielp om mijn eigen stem écht te vinden.
Want met vriendinnen was het vroeger vaak niet anders. Ik wilde niet ‘de zeurpiet’ zijn, dus bleef ik me aanpassen. Ik zei vaak ja, terwijl ik stiekem geen zin had. Hoe vaak ik niet op een kinderfeestje belandde waar ik totaal niet op zat te wachten… En tja, ik belandde in Praag in plaats van Rome, omdat anderen dat leuker vonden. Ik deed alles om niemand teleur te stellen.
En toen liep het spaak.
Ik belandde in een burn-out! Die dwong me om echt naar mezelf te kijken. In die periode ontdekte ik mezelf opnieuw. Mediteren op Bali, Ayahuasca, stiltemeditaties, innerlijke vrijheid door zelfontdekking door hypnose, ademsessies, kundalini-activaties – alles wat me zou helpen om mijn ware zelf te vinden, deed ik. De reacties van sommige vrienden? Minder positief. Ik was bang ze te verliezen, maar nog banger om mezelf kwijt te raken. Het gebeurde: ik verloor vriendschappen. Maar diep van binnen wist ik dat het nodig was om te groeien.
In deze zoektocht naar mezelf ontdekte ik dat hypnose een krachtig hulpmiddel was. Het stelde me in staat om diepere lagen van mijn onderbewustzijn te verkennen en belemmerende overtuigingen los te laten die ik jarenlang met me meedroeg.
Ik leerde ‘nee’ zeggen zonder schuldgevoel en ontdekte wat ik echt wilde. Mijn leven begon opnieuw te stromen, en ik voelde me weer veel meer in verbinding met mezelf. Het gaf me rust, zelfvertrouwen en de kracht om mijn eigen pad te volgen. Ik leerde mijn verlangens serieus te nemen, mezelf op de eerste plek te zetten, en het voelde bevrijdend. Mijn leven werd een soort toneelstuk waarin ik de hoofdrol speelde – iets waar ik als kind van droomde 😉
Sindsdien trek ik de juiste mensen aan, kan ik mijn behoeften aangeven en luister ik niet meer naar stemmen die zeggen ‘niet zo janken’. De stilte is mijn vriend geworden en ik geniet van kleine dingen die ik vroeger over het hoofd zag. Mijn leven is nu zoveel relaxter, met tijd voor mezelf en volop ruimte om gewoon ‘te zijn’.
Mijn visie
We passen ons vaak aan om anderen tevreden te stellen, maar daarmee verliezen we vaak een stukje van onszelf. Dit kan je geluk ondermijnen, en voor je het weet, ben je een jaar verder zonder te weten wat jij echt wilt. De verandering begint bij jou. Wij zijn hier om te leren, te groeien en los te laten wat niet meer dient. Als je dat durft, kun je echt genieten van het leven – zelfs als het soms hobbelig is. Hypnose kan daarin een krachtige tool zijn.
Mijn Zelfontdekking via Hypnose: Het Proces van Verandering
Als je door een proces van zelfontdekking gaat, kom je veel verschillende tools tegen die je helpen om dichter bij jezelf te komen. Een van de krachtigste technieken die ik heb ontdekt, is hypnose. Het stelde me in staat om diepere lagen van mijn onderbewustzijn te verkennen en belemmerende overtuigingen los te laten die ik jarenlang met me meedroeg. Hypnotherapie heeft mijn leven veranderd!
Tijdens mijn zoektocht heb ik ook veel gelezen over de wetenschap achter hypnose. Het was bijzonder om te ontdekken hoe het werkt op neurologisch niveau. Wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat hypnose daadwerkelijk invloed heeft op het brein en je kan helpen om oude gewoonten te veranderen, wat een enorme stap is in persoonlijke ontwikkeling.
Wil je meer weten over de wetenschappelijke kant van hypnose? Lees dan deze interessante uitleg van Hypnotherapie.nl over de werking van hypnose en het bijbehorende onderzoek hieronder:
Hypnotherapie.nl – Wetenschappelijk onderzoek naar hypnose
